LE TEMPS ET VOUS

bien l’utiliser pour réaliser ses projets

Qu’est-ce que le temps ?
Le temps qui passe … Où va-t-il?

Le temps englobe beaucoup de perceptions, se relie à des valeurs, du vécu et autant d’interprétations possibles.

En marge du temps, il y a le stress, la course, la liste de tout ce qu’il y a à faire, encore plus, plus vite … et la recherche d’équilibre qui en découle.

Il est ainsi utile de revoir la manière dont nous utilisons le temps.

D’une part, nous recherchons des outils, des méthodes, des trucs, des astuces, des pistes.
D’autre part, nous avons tous une personnalité différente.

Il existe des outils mécaniques: planification, organisation, tranches de temps et des outils pour la personne: respiration, relaxation, visualisation, etc.

Nous allons découvrir, apprendre et tester ces outils pour identifier ce qui nous convient le mieux pour changer, adapter et/ou modifier notre utilisation du temps.

Nous allons les découvrir ou les revoir, clarifier nos objectifs, emprunter des outils qui font leurs preuves pour certains et sélectionner ce qui est pertinent pour soi.

La formation se penche sur la personne et sur les outils, de manière pratique et appliquée.

Ceci, dans le but d’atteindre nos objectifs. Une étape à la fois.